februari 11, 2021
Om du inte bor ensam, prata med de som befinner sig hemma under din arbetstid. Förklara för dem att bara för att du är hemma så betyder inte det att du är tillgänglig för att prata, umgås eller hjälpa till med sysslor under arbetstid.
Du behöver inte ha ett stort hem för att kunna skapa en arbetsplats hemma. Bestäm en plats i ditt hem som blir din arbetsplats och låt platsen vara enbart för arbete. Det kan vara ett litet skrivbord i hörnet i ditt sovrum eller vardagsrum, platsen hjälper till att separera arbetsliv från privatliv. Detta hjälper dig att bli mer effektiv under arbetstid!
Att arbeta i ditt hem som troligtvis är den plats med flest distraktioner kan bli en utmaning. Och utan kollegor runt omkring som hjälper till att hjälpa till att motivera och hålla arbetsfokus kan det vara svårt att inte bli distraherad. Identifiera vilka saker som distraherar dig allra mest i hemmet, det kan vara din telefon, iPad, TV etc. Försök om möjligt att se till att sitta och arbeta så långt från dessa som möjligt.
Om du inte redan har ett arbetsschema så är detta ett superbra tips för att se till att få saker gjort. Det behöver inte vara komplicerat alls, bara se till att dedikera tid för alla uppgifter du behöver få gjort under dagen. Att ha en morgon- och kvällsrutin är också viktigt. Om du inte har arbetat hemifrån tidigare, prova att ta en promenad runt ditt område innan du börjar din arbetsdag – detta lurar hjärnan till att tro att du är påväg till arbetet. En kvällsrutin hjälper också till, förbered för morgondagen, gör matlåda till lunchen etc. Allt handlar om att vara smart med din tid! Sist men inte minst, arbeta inte i pyjamas eller myskläder oavsett hur lockande det kan kännas. Att vara bekväm är bra, men blir du för bekväm så är det lätt att bli lat och improduktiv.
Att gå från ett kontor fullt med människor till ett tyst hem är en stor förändring. Om du arbetar i ett team så är det mycket viktigt att fortsätta ha kontakt med dina kollegor, också kollegor utanför ditt team. Det är enormt viktigt att hålla igång teamkänslan! Ett bra tips är att se till att boka in ett återkommande möte varje vecka, diskutera och dela spännande saker som händer och peppa varandra.
Att arbeta hemifrån behöver inte betyda att du måste arbeta hemma. Om du har möjlighet, prova att byta arbetsplats ibland, det hjälper till att hålla energi och motivation uppe. Till och med att bara byta rum att arbeta i kan göra stor skillnad!
We use cookies to enhance your browsing experience and analyze our traffic. Please choose which cookies you want to accept.
Necessary cookies help make a website usable by enabling basic functions like page navigation and access to secure areas of the website. The website cannot function properly without these cookies.
No cookies or scripts detected in this category yet.
Preference cookies enable a website to remember information that changes the way the website behaves or looks, like your preferred language or the region that you are in.
| Name | Provider | Purpose | Maximum Storage Duration | Type |
|---|---|---|---|---|
| cirruscrm_io_cookie | Cirruscrm | Third-party service | Unknown | Third party |
| consent_cookiebot_com_cookie | Cookiebot | Third-party service | Unknown | Third party |
| intercom-id | Intercom | Set by Intercom | Varies | Http |
| intercom-session | Intercom | Set by Intercom | Varies | Http |
| NID | Google Maps | Registers a unique ID that identifies a returning user's device. The ID is used for targeted ads. | 6 months | Http |
| pll_language | Polylang | — | 2026-11-24 07:34:00 | Http |
Statistic cookies help website owners to understand how visitors interact with websites by collecting and reporting information anonymously.
| Name | Provider | Purpose | Maximum Storage Duration | Type |
|---|---|---|---|---|
| _ga | Google Analytics | Registers a unique ID that is used to generate statistical data on how the visitor uses the website. | 2 years | Http |
| _ga_# | Google Analytics | Used by Google Analytics to collect data on the number of times a user has visited the website as well as dates for the first and most recent visit. | 2 years | Http |
| _gat | Google Analytics | Used by Google Analytics to throttle request rate. | 1 day | Http |
| _gid | Google Analytics | Registers a unique ID that is used to generate statistical data on how the visitor uses the website. | 1 day | Http |
| _gtm | Google Tag Manager | Set by Google Tag Manager | Varies | Http |
| _hjAbsoluteSessionInProgress | Hotjar | This cookie is used to count how many times a website has been visited by different visitors. | 1 day | Http |
| _hjid | Hotjar | Sets a unique ID for the session. This allows the website to obtain data on visitor behaviour for statistical purposes. | 1 year | Http |
| _hjIncludedInPageviewSample | Hotjar | Used to detect whether the user navigation and interactions are included in the website's data analytics. | 1 day | Http |
| _hjIncludedInSessionSample_# | Hotjar | Determines if the user's navigation should be registered in a certain statistical place holder. | 1 day | Http |
| _hjSession_# | Hotjar | Collects statistics on the visitor's visits to the website, such as the number of visits, average time spent on the website and what pages have been read. | 1 day | Http |
| _hjSessionUser_# | Hotjar | Collects statistics on the visitor's visits to the website, such as the number of visits, average time spent on the website and what pages have been read. | 1 year | Http |
| Google Analytics 4 | Google Analytics 4 | Script blocking | — | Script |
Marketing cookies are used to track visitors across websites. The intention is to display ads that are relevant and engaging for the individual user.
| Name | Provider | Purpose | Maximum Storage Duration | Type |
|---|---|---|---|---|
| _fbp | Facebook Pixel | Used by Facebook to deliver a series of advertisement products such as real time bidding from third party advertisers. | 3 months | Http |
| fr | Facebook Pixel | Used by Facebook to deliver a series of advertisement products such as real time bidding from third party advertisers. | 3 months | Http |
| _gcl_au | Google AdSense | Used by Google AdSense for experimenting with advertisement efficiency across websites using their services. | 3 months | Http |
| _mcid | Mailchimp | Set by Mailchimp | Varies | Http |
| _twitter_sess | Twitter/X Pixel | Used by Twitter to track user sessions and authentication status. | Session | Http |
| personalization_id | Twitter/X Pixel | Used by Twitter for tracking and personalized advertising. | 2 years | Http |
| bcookie | LinkedIn Insight Tag | Used by the social networking service, LinkedIn, for tracking the use of embedded services. | 1 year | Http |
| li_fat_id | LinkedIn Insight Tag | Used by the social networking service, LinkedIn, for tracking the use of embedded services. | 30 days | Http |
| li_sugr | LinkedIn Insight Tag | Collects data on user behaviour and interaction in order to optimize the website and make advertisement on the website more relevant. | 3 months | Http |
| CONSENT | YouTube | Used to detect if the visitor has accepted the marketing category in the cookie banner. | 2 years | Http |
| VISITOR_INFO1_LIVE | YouTube | Tries to estimate users' bandwidth on pages with integrated YouTube videos. | 180 days | Http |
| YSC | YouTube | Registers a unique ID to keep statistics of what videos from YouTube the user has seen. | Session | Http |
| yt-remote-connected-devices | YouTube | Stores the user's video player preferences using embedded YouTube video. | Persistent | Http |
| yt-remote-device-id | YouTube | Stores the user's video player preferences using embedded YouTube video. | Persistent | Http |
| IDE | Google Ads | Used by Google DoubleClick to register and report the website user's actions after viewing or clicking one of the advertiser's ads. | 1 year | Http |
| test_cookie | Google Ads | Used to check if the user's browser supports cookies. | 1 day | Http |
| vuid | Vimeo | Collects data on the user's visits to the website, such as which pages have been read. | 2 years | Http |
| www_googletagmanager_com_iframe | Googletagmanager | Embedded content | Varies | Iframe |
| Script blocking | — | Script | ||
| Script blocking | — | Script | ||
| Twitter/X | Twitter/X | Script blocking | — | Script |